مترجم نوشته
عرق رازیانه
رازیانه گیاهی است معطر از خانواده چتریان، با دانه هایی خوشبو و دارای طعمی ترکیبی از شیرین، تند و تلخ که هر چه تازه تر باشند بوی بیشتر و گزندگی محسوس تری دارند.
عرق رازیانه مزاج گرم و خشک دارد و حاوی ترکیات فیتواستروژن است که به همین دلیل در زنان اثرات مشهودتری دارد، مثلا مصرف این عرق در خانم‌های یائسه در کنترل علایم آزاردهنده این دوران مثل گرگرفتگی نقش قابل توجهی دارد.
خواص عرق رازیانه:
- درمان کولیک نوزادی: بیشترین مطالعات درباره رازیانه متمرکز بر کولیک نوزادی بوده است و داروهای متعددی حاوی رازیانه برای کولیک نوزادی تولید شده اند.
- درمان کولیت و التهاب روده ها: همراه کردن رازیانه با بادرنجبویه و گل همیشه بهار می تواند به کاهش التهاب روده ها کمک کند.
- درمان یبوست: رازیانه از ترکیباتی است که به عنوان مصلح فلوس برای درمان یبوست مورد استفاده قرار می گیرد و مطالعاتی نیز در تایید این موضوع وجود دارند.
- درمان قاعدگی دردناک (دیسمنوره): درباره تاثیر رازیانه روی دیسمنوره مطالعات متعددی به خصوص در ایران انجام گرفته است.
- درمان هیرسوتیسم (موی زائد): رازیانه به خصوص کرم رازیانه نقش مؤثری در کاهش موهای زائد صورت دارد.
- پیشگیری از آفتاب سوختگی: مطالعاتی وجود دارند که نشان داده اند که استفاده از کرم رازیانه پیش از قرار گرفتن در معرض آفتاب باعث اثر ضدآفتاب دارد. به تعبیری می توان گفت کرم رازیانه یک کرم ضدآفتاب گیاهی است.
- تقویت هضم و رفع سوءهاضمه
- کاهش تورم مجاری تنفسی و درمان عفونت تنفسی فوقانی
- کمک به بهبود برونشیت
- درمان سرفه
- رفع اسپاسم و دردهای شکمی
- کاهش نفخ و گاز شکم
عوارض جانبی عرق رازیانه:
مصرف عرق رازیانه و محصولات حاوی رازیانه در افراد مبتلا یا دارای سابقه سرطان سینه، سرطان رحم، سرطان تخمدان و فیبروم و اندمتریوز نباید بدون اطلاع پزشک متخصص باشد. چرا که رازیانه می تواند باعث رشد یا عود مشکلاتی از این دست شود.
عرق رازیانه می تواند باعث به هم ریختن الگوی قاعدگی در بعضی از بانوان به ویژه آنهایی که بی نظمی قاعدگی و خونریزی شدید دارند، گردد.
عرق رازیانه می تواند باعث بروز حساسیت به نور خورشید شود به ویژه در مصرف طولانی مدت.
احتمال بروز حساسیت و کهیر با کصرف این عرق در افرادی که به هویج، کرفس و زیر حساس هستند وجود دارد.
گرچه منابع علمی مصرف روزانه 5 گرم رازیانه را به صورت دمنوش در طول حاملگی بی ضرر دانسته اند ولی بهتر است از مصرف آن در طول حاملگی خودداری کرد مگر به تجویز پزشک متخصص.
رازیانه افزایش دهنده شیر مادر است ولی گزارشات موردی وجود دارند که بیان کرده اند که افراط در مصرف آن می تواند رشد عصبی شیرخوار را با اشکال روبرو کند.
مصرف رازیانه در کودکان باید با احتیاط کامل صورت گیرد و از مداومت مصرف آن پرهیز گردد. به ویژه داروهای مختلفی که ممکن است رازیانه داشته باشند نباید به طور مداوم مصرف گردند.
گرچه بین مردم رایج است که مصرف رازیانه در مردان ممنوع است ولی این مساله مؤید علمی ندارد. گرچه میزان فیتواستروژن موجود در رازیانه قابل توجه است ولی مصرف آن به مدت محدود تاثیری بر تکامل جنسی ندارد. گرچه بعضی اعتقاد دارند که باعث کاهش میل جنسی در مردان است.
عرق رازیانه می تواند باعث چاق شدن بانوان شود و در ایجاد صفات ثانویه جنسی مثل رشد سینه ها، رشد موهای زاید در زیربغل و عانه و نیز شروع قاعدگی نقش دارد.
عرق رازیانه می تواند میل جنسی را در زنان افزایش دهد.
عرق رازیانه می تواند موجب افزایش فشار خون و التهاب در زنان گرم مزاج شود.
مصرف آن می تواند باعث بروز یا تشدید سردرد در افراد مستعد شود.
تداخلات دارویی:
داروهای ضدحاملگی
سیپروفلوکساسین
داروهای هورمونی
تاموکسیفن
روش مصرف:
برای کنترل دردهای قاعدگی و درمان کیست تخمدان از 3 روز قبل از خونریزی قاعدگی تا پایان خونریزی روزی 3 نوبت هر بار نصف لیوان به همراه یک قاشق عسل میل کنید.
برای درمان هیرسوتیسم (موهای زائد در صورت و اندام) به مدت 40 تا 120 روز هر شب یک لیوان عرق رازیانه همراه با یک قاشق عسل یا شیره انگور مصرف شود.
بهتر است زنان گرم مزاج عرق رازیانه را همراه با سکنجبین مصرف کنند و در مصرف آن احتیاط لازم را به خرج دهند.
