مترجم نوشته
گل گاوزبان یکی از شگفتی های طبیعت رشته کوه البرز و دماوند است، دمنوش این گیاه یکی از پرمصرف ترین دمنوش های گیاهی در بین ایرانیان است که دلایل مختلفی دارد از جمله معتدل المزاج بودن، آرام بخش بودن و مؤثر بودن در درمان زکام.
گاوزبان از گیاهانی است که گل و برگ آن به منظور درمان اضطراب، مشکلات قلبی عروقی و مشکلات تنفسی مورد استفاده قرار می گیرد.
خواص عرق گاوزبان
عرق گاوزبان طبیعت معتدل رو به گرم دارد و آرام‌بخش است، برخی خواص دارویی آن عبارتند از:
- اثرات ضدالتهابی
یکی از شایعترین دسته های دارویی مورد استفاده توسط مردم داروهای ضدالتهاب است. اهمیت بحث التهاب از آن جهت است که در حال حاضر بسیاری از بیماریهای مزمن از جمله دیابت و بیماریهای قلبی عروقی را به التهاب مزمن نسبت می دهند و گیاهانی که خاصیت ضدالتهابی دارند انتخابهای مناسبی برای پیشگیری از روند پیشرفت این بیماریها هستند چرا که عوارض داروهای ضدالتهابی شیمیایی را ندارند.
- پیشگیری از کم خونی سلولهای مغزی
یکی از فرایندهایی که باعث مرگ سلولها به ویژه در اعضای حیاتی مثل قلب و مغز می گردد کاهش اکسیژن در بافت سلولی این اعضاست. مطالعات سلولی و حیوانی نشان داده اند که مصرف گاوزبان می تواند اثر پیشگیرانه بر ایسکمی بافت مغزی داشته باشد و به این می تواند در حفظ سلامت بافت مغز موثر باشد.
- آنتی اکسیدان و ضدسرطان
یکی از فرایندهایی که در بروز بیماریهای مزمن از جمله دیابت و سرطان نقش قابل توجه دارد آسیب سلولها به واسطه قرار گرفتن در معرض رادیکالهای آزاد و عوامل اکسیدکننده است. مطالعات آزمایشگاهی نشان داده که گاوزبان با خاصیت آنتی اکسیدانی خود می تواند روند آسیب سلولها را کند یا متوقف نماید.
- اثرات ضدباکتری، ضدویروسی گاوزبان نیز به خوبی مشخص شده است.
- مفید برای افراد سوداوی مزاج
طریقه مصرف عرق گاوزبان
بهترین زمان مصرف عرق گاوزبان شب قبل از خواب است که باید یک فنجان آن را با مقدار یک قاشق غذاخوری عسل میل نمود. می توان این عرق را با آب نیز رقیق کرد. بهتر است بیش از ۵ روز مداوم استفاده نشود و بین دوره های مصرف آن، ۳ روز فاصله انداخته شود، و سپس دوباره مصرف شود.
هشدارها در مورد عرق گل گاوزبان
- کسانی که زمینه افزایش فشار خون دارند باید در مصرف آن احتیاط کنند، چرا که ممکن است باعث افزایش فشارخون شود.
- افرادی که داروهای آرام بخش و ضد افسردگی مصرف می کنند بهتر است از این عرق ننوشند، چرا که با داروهایشان تداخل ایجاد می کند.
- افراد دارای مشکلات زمینه‌ای کبد و مجاری صفراوی، مبتلایان به سیروز کبدی و نارسایی کبدی باید از مصرف این عرق خودداری کنند، چرا که می تواند سمیت کبدی داشته باشد.
- زنان باردار باید از مصرف این عرق پرهیز کنند، چرا که می تواند باعث سقط جنین شود.
